Знаете ли, че около 25% от населението на Бразилия има хипертония? Това означава, че използването на a мобилно приложение за измерване на кръвно налягане това може да бъде начин да се погрижите за здравето си и да предотвратите усложнения.
Но как да направите това без специално устройство? Отговорът се крие в приложенията за измерване на кръвното налягане, които използват фотоелектричните компоненти на вашия смартфон, за да проверят сърдечната честота и да изчислят стойностите на систолното и диастоличното налягане.
SAIBA COMO BAIXAR O APLICATIVO PARA MEDIR SUA PRESSÃO ARTERIAL
В тази статия ще говорим за предимствата на тези приложения и ще посочим първите три безплатни, които можете да изтеглите в момента.
Ползите от приложенията за измерване на кръвното налягане
О мобилно приложение за измерване на кръвно налягане е инструмент, който може да ви помогне да наблюдавате здравето си по практичен и бърз начин. С него можете:
– Измерете кръвното си налягане навсякъде и по всяко време, без да е необходимо специално устройство;
– Записвайте стойностите на измерванията си и наблюдавайте промените в налягането си във времето;
– Генерирайте графики и отчети, които показват вашите данни за налягането по визуален и лесен за разбиране начин;
– Споделете резултатите с вашия лекар или с други хора, които искате;
– Получавайте съвети и насоки, за да поддържате кръвното си налягане под контрол и да избегнете рискове за здравето си.
Трите най-добри безплатни приложения за измерване на кръвно налягане на вашия мобилен телефон
На пазара има няколко приложения за измерване на кръвно налягане чрез мобилен телефон, но не всички от тях са надеждни или ефективни.
Ето защо избрахме трите най-добри безплатни, които можете да изтеглите веднага и да започнете да използвате. Вижте какви са:
1. SmartBP:
Това е едно от най-известните и най-пълните приложения за измерване на кръвно налягане на вашия мобилен телефон. Има лесен и ефективен интерфейс, който ви позволява да въвеждате BMI, да включвате или изключвате проследяването на теглото и да добавяте бележки.
Освен това, той може да измерва както систолично, така и диастолично налягане и предлага опцията за синхронизиране на данните с Google Drive или Microsoft HealthVault.
2. iCare:
Това е много пълно здравно приложение, което в допълнение към кръвното налягане измерва и оценява сърдечната честота, зрението, слуха, капацитета на белите дробове, цветната слепота и дихателната честота.
Освен това има измервател на стъпки и монитор за сън. За да измерите налягането с мобилен телефон, просто натиснете пръста си върху екрана и един върху камерата за няколко секунди.
3. Монитор на BP
Това приложение не се използва точно за измерване на налягането, а за улесняване на комуникацията между лекар и пациент.
Той ви позволява да записвате измервания чрез генериране на графики, които показват стойностите, в допълнение към това, че ви позволява да споделяте данните с когото пожелаете.
Освен това ви дава напомняния, така че да не забравяте редовно да проверявате кръвното си налягане.
Заключение
Измерването на кръвното налягане на вашия мобилен телефон е начин да се погрижите за здравето си и да предотвратите усложнения, причинени от хипертония.
С приложенията за измерване на кръвното налягане можете да правите това бързо и удобно, без да е необходимо специално устройство.
Освен това можете да записвате вашите измервателни стойности, да наблюдавате промените в налягането си, да генерирате графики и отчети, да споделяте резултати с вашия лекар или с други хора и да получавате съвети и насоки, за да поддържате налягането си под контрол.
В тази статия говорим за предимствата на тези приложения и споменаваме трите най-добри безплатни, които можете да изтеглите в момента: SmartBP, iCare и BP Monitor. Опитайте един от тях и вижте колко лесно е да наблюдавате здравето си на мобилния си телефон.