Hoy encontrarás lo mejor Apps para seguir tu ciclo menstrual. Definitivamente ya has reservado una fiesta increíble a la que ir, pero justo el día que te llegó el período, todos tus planes terminaron. O bien necesitabas hacerte un examen urgente pero no recuerdas la fecha de tu regla para poder realizarte el resto de exámenes.
Sepa que ya no necesita pasar por este tipo de vergüenza porque existen varias aplicaciones capaces de hacer que controle su período menstrual o incluso su período fértil. Hay varias aplicaciones que te ahorrarán tiempo a la hora de descubrir mucho más sobre ti.
Esto se debe a que tener una aplicación para hacer este tipo de monitoreo es muy útil. Donde muchas mujeres experimentan sangrado, las que no son tan regulares pueden terminar sorprendidas por las coincidencias dentro de la aplicación.
Apps para seguir tu ciclo menstrual:
Justo debajo, echa un vistazo a las mejores aplicaciones para que puedas hacer un seguimiento de tu período menstrual.
FLO
La primera aplicación mencionada es una que es muy utilizada por el público femenino. Eso es porque en él puedes tener un seguimiento completo de tu ciclo de una manera muy didáctica. Peso, consumo de agua, actividades físicas e incluso tu sueño. Donde todos estos factores están ligados a las hormonas, en consecuencia ligados al ciclo menstrual.
Además, dentro de la propia aplicación, hay algunas curiosidades que van apareciendo a diario para que la mujer pueda conocer mucho más sobre su cuerpo. Junto con un calendario para realizar todos los apuntes de una forma muy amena.
La aplicación está disponible de forma gratuita. Tanto para teléfonos Android como IOS. Sin embargo, la aplicación tiene una versión paga que puede proporcionar muchas herramientas.
rastreador de período
Esta aplicación puede realizar un seguimiento de todo su período menstrual. Convirtiéndose en una de las mejores apps para seguir tu ciclo y uno de los puntos más importantes es saber el día exacto de tu ovulación, fertilidad e incluso cambios de humor.
La aplicación ofrece todas estas opciones que puede marcar para realizar un seguimiento de todas sus fases hormonales. Con muchos beneficios, esta aplicación permite a los usuarios poder hacer una copia de seguridad de los datos para tener información del ciclo menstrual que se puede llevar a un ginecólogo.
Además, tiene una interfaz muy agradable y femenina. La aplicación está disponible para teléfonos Android o iOS de forma totalmente gratuita.
maya
La aplicación Maya es una de las más sencillas de usar para realizar un seguimiento del ciclo menstrual. Es muy simple de usar y tiene todo lo que necesitas dentro de la plataforma. Con esta aplicación, agrega todas las últimas fechas y datos de su ciclo y le brinda muchos consejos sobre la salud.
Además, hace predicciones automáticas de cuándo será tu fertilidad, permitiéndote registrar todos los síntomas, desde tus cambios de humor, hasta apetitos insaciables o algún dolor de cabeza que podría cambiar tu ciclo.
Así que con los datos que logres ingresar, la aplicación Maya te ayudará creando una gráfica de toda tu salud íntima y cuanto más alimentes la aplicación, más te orientará sobre tu salud.
El mismo está disponible para teléfonos Android o iOS de forma totalmente gratuita y se puede sincronizar con tus datos para que no pierdas tus datos si desinstalas la aplicación.
¿Cómo Instalar Aplicaciones en Mi Celular?
Ahora que ya conoces las mejores apps para llevar el control de todo tu ciclo. Es hora de aprender a instalarlo en tu celular.
Primero ingrese a la bolsa de compras en su teléfono Android o iOS y busque la aplicación oficial ingresando su nombre en la barra de búsqueda.
Inmediatamente después, haga clic en instalar y espere unos minutos para que se complete la instalación.
Listo, la aplicación aparecerá en la pantalla de inicio de tu teléfono.
Apps para seguir tu ciclo menstrual – Conclusión:
En conclusión con un buen app para seguir tu ciclo menstrual. Tendrás mucha más libertad con tu cuerpo para entender todas las hormonas. Además de cambios de humor y más. Así que no pierdas tiempo e instala ya mismo una de estas apps que te ayudarán a regular tu ciclo.