Cómo descargar Apps que te ayudarán después del Carnaval
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1 – Trello:
Descargue la aplicación Trello desde la tienda de aplicaciones de su dispositivo (App Store para dispositivos iOS o Google Play Store para dispositivos Android).
Después de la instalación, cree una cuenta Trello gratuita o inicie sesión si ya tiene una cuenta.
Ao abrir o aplicativo, você pode começar criando um quadro para organizar suas tarefas. Clique no botão “+” para adicionar um novo quadro e comece a adicionar listas e cartões com suas tarefas.
2 – Headspace:
Descarga Headspace desde la tienda de aplicaciones de tu dispositivo.
Después de la instalación, cree una cuenta o inicie sesión.
En Headspace, encontrarás una variedad de ejercicios de meditación guiada. Elige uno que se adapte a tus necesidades, ajusta la duración y empieza a practicar.
3 – MyFitnessPal:
Busque MyFitnessPal en la tienda de aplicaciones y descárguelo.
Después de la instalación, cree una cuenta gratuita o inicie sesión.
En MyFitnessPal, puede comenzar agregando su información personal, como peso, altura y objetivos de condición física. Luego comience a realizar un seguimiento de su alimentación diaria y de su ejercicio para realizar un seguimiento de su progreso.
Descarga Forest desde la tienda de aplicaciones de tu dispositivo.
Después de la instalación, abra la aplicación y establezca un período de tiempo para concentrarse en una tarea. Durante este período se plantará un árbol virtual.
Si sales de la aplicación antes del tiempo establecido, tu árbol morirá. Esto le ayuda a mantenerse concentrado y evitar distracciones.
5 – Duolingo:
Busque Duolingo en la tienda de aplicaciones y descárguelo.
Después de la instalación, cree una cuenta gratuita o inicie sesión.
En Duolingo, elige el idioma que deseas aprender y comienza a recibir lecciones interactivas.
6 – Pocket:
Descarga Pocket desde la tienda de aplicaciones de tu dispositivo.
Después de la instalación, cree una cuenta o inicie sesión.
Para guardar contenido interesante, simplemente comparta el artículo, video o página web en Pocket. Podrás acceder a este contenido más adelante en la aplicación.
Busca Habitica en la tienda de aplicaciones y descárgala.
Después de la instalación, cree una cuenta gratuita o inicie sesión.
En Habitica puedes crear un personaje y definir tus objetivos y hábitos. A medida que completas tareas y logras objetivos, tu personaje gana puntos y avanza de nivel.
¡Ahora ya estás listo para descargar y comenzar a usar estas aplicaciones para volver a tu rutina después del Carnaval y lograr tus objetivos para el año que recién comienza!
