7 app essenziali per tornare alla routine post-carnevale e raggiungere i tuoi obiettivi nel 2024

O Carnaval é uma festa vibrante e cheia de energia, mas, ainda assim, depois que toda a folia acaba, muitas pessoas se veem lutando para retomar a rotina e voltar ao ritmo normal de trabalho, estudos e outras responsabilidades.

Se você está se sentindo assim, não se preocupe! A tecnologia está aqui para ajudar.

Nesse sentido, neste artigo, vamos destacar sete aplicativos que podem ajudá-lo a retomar a rotina depois do Carnaval e manter o foco nas suas metas para o ano que acabou de começar.

1 – Trello:

Este aplicativo de organização é perfeito para ajudá-lo a colocar suas tarefas em ordem depois de alguns dias de folia.

Do mesmo modo, com o Trello, você pode criar quadros para diferentes projetos, adicionar listas de tarefas e atribuir prazos, facilitando o acompanhamento do seu progresso e garantindo que nada seja esquecido.

2 – Headspace:

Depois de dias de festa, pode ser difícil se concentrar e encontrar a calma interior necessária para retomar a rotina.

Além disso, o Headspace é um aplicativo de meditação que oferece uma variedade de exercícios guiados para ajudá-lo a relaxar, reduzir o estresse e aumentar a concentração.

3 – MyFitnessPal:

Se você exagerou na comida e na bebida durante o Carnaval, o MyFitnessPal pode ajudá-lo a voltar aos trilhos com sua saúde e fitness.

Por exemplo, este aplicativo permite que você acompanhe sua alimentação, conte calorias, defina metas de exercícios e muito mais, ajudando-o a adotar hábitos saudáveis novamente.

4 – Forest:

Se você está lutando para se concentrar no trabalho ou nos estudos depois de alguns dias de festa, o Forest pode ser o aplicativo que você precisa.

Contudo, esta ferramenta utiliza a técnica de pomodoro para ajudá-lo a focar em suas tarefas, bloqueando distrações e recompensando-o com uma árvore virtual a cada período de tempo dedicado à concentração.

5 – Duolingo:

Se uma das suas metas para o ano novo é aprender um novo idioma, o Duolingo é o aplicativo perfeito para ajudá-lo a retomar os estudos depois do Carnaval.

Juntamente com lições curtas e divertidas, este aplicativo torna o aprendizado de uma nova língua fácil e acessível.

6 – Pocket:

Se durante o Carnaval você se desconectou um pouco do mundo e agora está se sentindo sobrecarregado com a quantidade de conteúdo para consumir, o Pocket pode ajudá-lo a gerenciar isso.

Em outras palavras, este aplicativo permite que você salve artigos, vídeos e outros conteúdos interessantes para ler e assistir mais tarde, ajudando-o a manter-se atualizado sem se sentir sobrecarregado.

  SAIBA COMO BAIXAR OS APPS

7 – Habitica:

Se você está lutando para retomar hábitos saudáveis depois do Carnaval, o Habitica pode ser a solução.

Porém, este aplicativo transforma suas metas e hábitos em um divertido jogo de RPG, onde você ganha pontos e recompensas à medida que completa tarefas e alcança seus objetivos.

Conclusione

Com esses sete aplicativos em mãos, você estará pronto para retomar a rotina depois do Carnaval e alcançar todas as suas metas para o ano que acabou de começar.

Portanto, não perca mais tempo e comece a baixar esses aplicativos hoje mesmo!