Você sabia que cerca de 25% da população brasileira tem hipertensão? Isso significa que usar um aplicativo para medir pressão arterial pelo celular pode ser uma forma de cuidar da sua saúde e prevenir complicações.
Mas como fazer isso sem um aparelho específico? A resposta está nos aplicativos para medir pressão arterial, que usam componentes fotoelétricos do seu smartphone para conferir a frequência cardíaca e estimar os valores da pressão sistólica e diastólica.
SAIBA COMO BAIXAR O APLICATIVO PARA MEDIR SUA PRESSÃO ARTERIAL
Neste artigo, vamos falar sobre os benefícios desses aplicativos e citar os três melhores gratuitos que você pode baixar agora mesmo.
Os benefícios dos aplicativos para medir pressão arterial
O aplicativo para medir pressão arterial pelo celular é uma ferramenta que pode ajudar você a monitorar sua saúde de forma prática e rápida. Com ele, você pode:
– Medir sua pressão arterial em qualquer lugar e a qualquer hora, sem precisar de um aparelho específico;
– Registrar os valores da sua medição e acompanhar as variações da sua pressão ao longo do tempo;
– Gerar gráficos e relatórios que mostram os dados da sua pressão de forma visual e fácil de entender;
– Compartilhar os resultados com o seu médico ou com outras pessoas que você quiser;
– Receber dicas e orientações para manter sua pressão arterial sob controle e evitar riscos à sua saúde.
Os três melhores aplicativos gratuitos para medir pressão arterial pelo celular
Existem vários aplicativos para medir pressão arterial pelo celular disponíveis no mercado, mas nem todos são confiáveis ou eficazes.
Por isso, selecionamos os três melhores gratuitos que você pode baixar agora mesmo e começar a usar. Veja quais são:
1. SmartBP:
Esse é um dos aplicativos mais conhecidos e completos para medir a pressão pelo celular. Ele possui uma interface fácil e eficaz, que permite inserir o IMC, ativar ou desativar o controle de peso e adicionar observações.
Além disso, ele é capaz de medir tanto a pressão sistólica quanto a diastólica, e oferece a opção de sincronizar os dados com o Google Drive ou o Microsoft HealthVault .
2. iCare:
Esse é um aplicativo de saúde bastante completo, que além da pressão arterial, mede e avalia frequência cardíaca, visão, audição, capacidade pulmonar, daltonismo e frequência respiratória.
Ele também possui um medidor de passos e um monitor de sono. Para medir a pressão pelo celular, basta pressionar o dedo na tela e um na câmera por alguns segundos.
3. BP Monitor
Esse aplicativo não serve exatamente para medir a pressão, mas sim para facilitar a comunicação entre médico e paciente.
Ele permite que você faça registros das medições gerando gráficos que exibem os valores, além de possibilitar o compartilhamento dos dados com quem você quiser.
Ele também oferece lembretes para você não esquecer de medir sua pressão regularmente .
Conclusione
Medir a pressão arterial pelo celular é uma forma de cuidar da sua saúde e prevenir complicações causadas pela hipertensão.
Com os aplicativos para medir pressão arterial, você pode fazer isso de forma prática e rápida, sem precisar de um aparelho específico.
Além disso, você pode registrar os valores da sua medição, acompanhar as variações da sua pressão, gerar gráficos e relatórios, compartilhar os resultados com o seu médico ou com outras pessoas, e receber dicas e orientações para manter sua pressão sob controle.
Neste artigo, nós falamos sobre os benefícios desses aplicativos e citamos os três melhores gratuitos que você pode baixar agora mesmo: SmartBP, iCare e BP Monitor. Experimente um deles e veja como é fácil monitorar sua saúde pelo celular.